Citater
20 styrke citater til at motivere dig, når det føles umuligt at komme igennem dagen
fordi du har haft at gøre med nogle svære ting, der ikke ser ud til at det bliver bedre når som helst.Ja, disse dage kan slå motivationen lige ud af dig. Jeg har behandlet de dage før og sandsynligvis ikke på den sundeste måde.
at modtage beskeder fra den anden side
Men nogle gange skal du kalde det afsluttet og gå tilbage i seng, når du føler dig så forfærdelig.
via GIPHY
Andre gange når du er har en dårlig dag og føler sig nede , skal du sige 'nej, ikke i dag!' og vis de mørke tanker og negative følelser, hvem der er chef.
Selvfølgelig er det to forskellige ting at sige dette og gøre dette. Du kan sidde her og lave en liste over alle de ting, du kan få gjort i dag, men hvis du ikke gør det, ender du med at føle dig som en fiasko.
Men nogle gange er det ikke så let som bare at skubbe igennem de følelser, du føler og komme uskadt ud i den anden ende.
Det er de dage, hvor det føles som om du følelsesmæssigt har gået ti runder med en MMA-fighter.
via GIPHY
Min pointe er, at hver dag er anderledes. Og meget af tiden får du ikke din ideelle dag.
Men hvordan du håndterer det her dag kan hjælpe dig med at håndtere flere dage i fremtiden, når du føler dig brudt eller deprimeret . Den bedste måde at håndtere disse dage på er med styrke.
Hvis du kan finde styrken til at fjerne dig selv fra situationer, som du ved ikke vil hjælpe dig, eller bede om hjælp, selv når du ved, at du ikke vil, så er du allerede halvvejs til at få en bedre dag.
Det bliver ikke let, men det er, hvad praksis er til.
Du behøver ikke at være professionel på noget, når du først starter. Hvis du var, ville du være fejlfri, og kun Beyoncé er fejlfri ... Og måske også Rihanna.
Men hvis du konstant øver på at have styrken til at komme igennem selv de værste dage, selvom du glider en gang imellem, vil du bemærke en forskel i dit humør, ja, men også i din evne til at håndtere de ting, livet kaster på dig - uanset hvor hårdt det kaster dem.
Og et råd, jeg kan give dig, når du leder efter ting, der kan hjælpe dig med at holde dig på sporet til at forblive stærk, er dette: Omgiv dig med stærke mennesker og ord, der giver genlyd med dig.
Mantraer, citater om styrke, sangtekster selv - nogen derude har allerede sagt, hvad du har brug for at høre.
For at hjælpe dig i gang er her nogle citater om styrke, der får dig i den rigtige tankegang til at sparke din næste dårlige dags røv.
Hvis du søger efter bedste citater og memer at dele med de mennesker, du elsker (eller bare vil føle dig inspireret) ... se ikke længere! Fra de sødeste kærlighedscitater inspirerende ordsprog og sjove venskabs sandheder, vi har fået dig dækket.
Om at bringe venlighed til en dårlig dag.
'Når du har en dårlig dag, en rigtig dårlig dag, så prøv at behandle verden bedre, end den behandlede dig.' - Patrick Stump
Om visdom og mod.
'Giv mig visdommen til at vide, hvad der skal gøres, og modet til at gøre det.'
På din ånds styrke.
'Det er ikke kroppens styrke, der tæller, men åndens styrke.' - J.R.R. Tolkein
Ved test af din vilje.
'Livet har en måde at teste en persons vilje på enten ved intet at ske eller ved at få alt til at ske på én gang.' - Paulo Coelho
