Stjernetegn

Hvorfor holde fast ved vrede bliver til bitterhed og hvordan man frigiver negative følelser ved stjernetegn

Sådan slipper du for vrede og vrede ved stjernetegn

Bitterhed kommer fra følelsesmæssig smerte. Hvad der udvikler sig til bitterhed, starter ikke altid som bitterhed.



Normalt når du føler dig bitter, er det fordi du også er vred, ked af eller såret.



Hvad der får disse følelser til at udvikle sig til noget værre (AKA bitterhed) holder fast i dem i stedet for at lade dem gå.

mediumskabstegn

At holde fast i negative følelser gør vrede og ondt til vrede og bitterhed.

RELATEREDE: 6 Bittere stjernetegn, der aldrig nogensinde lader ting gå



I stedet for at være i stand til at komme videre og leve i nutiden, finder du dig selv at holde fast i fortiden og tænke på, hvordan din fremtid ville være, hvis du havde gjort tingene anderledes. Det lyder ikke som nogen måde at leve på, gør det? Selvfølgelig ikke!

Det lyder osteagtigt, men jeg vil alligevel sige det. Livet er alt for kort til at leve med vrede og beklagelse.

Der vil altid være noget, du ønsker, du havde gjort eller sagt anderledes, men det er vigtigere at lære af disse fejl og gå videre i stedet for at blive hængt op på, hvad der kunne have været. Det samme kan siges om bitterhed.



Ønsker du at leve dit liv, vel vidende at ting ikke blev din vej, eller ville du hellere leve vel vidende at du gjorde alt hvad du kunne og er begejstret for at gøre det bedre i morgen?

Håndtering af bitterhed stopper heller ikke bare med bitterhed. Oftere end ikke muterer det til mental og følelsesmæssig smerte, hævn, hævn og kritik.



RELATEREDE: Disse 4 stjernetegn er salte af bogstaveligt talt alt

Så hvordan undgår du alle disse negative følelser? For at starte, lad ikke din vrede og ondt blive til bitterhed. Det lyder som om det er lettere sagt end gjort, men det kræver praksis.

digte om brud

Når du føler dig vred eller ked af det, er det første skridt at anerkende dine følelser og forsøge at håndtere dem, når de kommer, snarere end at stoppe dem ned i dig.



At lære at føle, hvad du føler og derefter give slip, er en gave, men det er en gave, som vi alle kan øve. Når du holder op med at leve i fortiden og fremtiden, giver du dig selv mere tid til at nyde nutiden.

Hvis du har at gøre med bitterhed nu fungerer det muligvis ikke for dig at give slip og gå videre. Hvad du kan gøre er at se på astrologi for at få nogle svar - stjernerne er altid villige til at hjælpe dig, ved du det. Det kan tage tid, men du kan slippe af med disse følelser af vrede og bitterhed for godt.

Sådan slipper du bitterhed, baseret på dit stjernetegn.

ARIES (21. marts - 19. april)

Den bedste måde for dig at give slip på bitterhed, Vædderen, er at lægge din energi i mere meningsfulde følelser. Selvom du kan lide at tænke på dig selv som en person, der ikke hænger op på negative følelser, har bitterhed en måde at spise os ALLE indefra og ud.

Du tror måske ikke, at du stadig er bitter efter al denne tid, men en lille ting kan udløse dig.

søde bff-kælenavne

Som brandtegn er du meget fortrolig med store følelser som vrede, lidenskab og lignende. Den eneste måde at holde dig sund og stoppe dig med at tænke på alle de andre mørke følelser, som bitterhed bringer ud i dig, er at finde kreative afsætningsmuligheder til at udtrykke dig selv.

Selvom du tænker på, hvad der gør dig bitter, kan det helt sikkert hjælpe at slå en boksesæk eller stikke en klud med en nål.