Elsker

8 praktiske måder at lave et langt ægteskabsarbejde på

8 praktiske måder at lave et langdistanceforhold på

Dating over miles er en ting, men formelt (og lovligt) at sige 'Jeg gør' til denne type livsstil tager et langdistanceforhold til en helt ny dimension.

Men fungerer langdistanceforhold? Kan du stadig have et 'normalt' ægteskabsliv, når du er så langt fra hinanden?

RELATEREDE: Hvad du skal vide for at få et langdistanceforhold til at fungere



En nylig undersøgelse af Northwestern University afslørede, at gifte partnere, der bor på afstand, faktisk oplever sundhedsmæssige fordele.

Ægtefæller, der bor mere end 50 miles fra hinanden, sammenlignet med dem, der ser hinanden regelmæssigt, ser ud til at nyde bedre helbred - spis bedre, træne mere og opleve lavere niveauer af angst, depression og træthed.

Denne overraskende imponerende liste over frynsegoder og fordele er sandsynligvis resultatet af at kombinere friheden til at være single med den kærlige støtte fra en livspartner.

WebMD identificeret yderligere overraskende frynsegoder at leve adskilt - afstanden fra hinanden hjælper tilsyneladende med at holde forholdet frisk og mindre taget for givet. Møder er romantiske og varme, da par udgør tabt tid.

hvad betyder tallet 11 11

At leve alene mens man er adskilt, skaber også tillid og giver partnere plads til at pleje deres individuelle interesser og fordele ved at leve fra hinanden - afstanden fra hinanden hjælper tilsyneladende med at holde forholdet frisk og mindre givet for givet.

Møder er romantiske og varme, da par udgør tabt tid. At leve alene mens man er adskilt, skaber også tillid og giver partnere plads til at pleje deres individuelle interesser.

Så hvad hjælper ægteskab med langdistance arbejde? I et Huffington Post Live-segment , siger psykoterapeut Dr. Tina Tessina, at tillid er en forudsætning, hvis partnere håber at forblive sammen. God kommunikation er også vigtig sammen med at tale tingene åbent. Og et stort billede mål eller slutplan er også vigtigt.

Afstanden er mere tolerabel, ser det ud til, hvis du ved, hvor længe de to vil leve separat Hvis man holder en 'ende' i syne, hjælper par med at komme igennem udfordrende dage.

Hvis du overvejer at prøve et langdistance- eller pendlerægteskab, her er 8 måder, de succesrige par formår at holde deres forhold varme og glade.

1. Sæt regler

Diskuter alt, hvad der kan komme op, og planlæg at håndtere det.

Skal din partner for eksempel afvise alle invitationer fra det modsatte køn, eller er arbejdsluncher med kolleger af det modsatte køn OK?

Vil du have grænser og kommunikation på plads, så alt er over bord?

Når I begge er hjemme sammen, kan I så tilbringe tid sammen med venner uden hinanden?

Opdrag disse situationer, og diskuter dem udførligt, og aftal, hvordan du vil håndtere dem på forhånd. Den gode nyhed er, at denne øvelse styrker tilliden og hjælper begge partnere med at føle sig mere sikre.

2. Kommuniker ofte

Teknologi gør det nemt at holde kontakten. At se hinanden ansigt til ansigt (selv på en skærm) er meget vigtigt, så udnyt videochats via Skype, Google hangouts eller din smartphone.

At tale i telefon er indlysende, og sms'er er gode til en hurtig check-in. Dog falder ikke ind i et mønster af sms'er som din vigtigste kommunikationsmetode, fordi den mangler intimitet.

Overse heller ikke fornøjelsen, romantikken og intimiteten ved et håndskrevet kort, brev eller endda en lille note gemt i en rejsetaske. Kommunikation, de kan røre ved, bringer et stort smil i din ægtefælles ansigt.

3. Tal om de små ting

Det er let at dele de store nyheder, men de små ting hjælper dig med at forblive tæt forbundet. Fortæl din partner om, hvad der skete med naboerne eller begivenheder med venner og familie.

Del sjove godbidder om din arbejdsdag eller en interessant ting, der skete under pendling.

Ring til hinanden, inden du går i seng, så du kan tale ligesom du ville, hvis du var i sengen i slutningen af ​​aftenen.

4. Se tv sammen

Selvom du ikke er i den samme sofa, kan du stadig se dit yndlingsprogram eller sportsspil sammen.

Send en sms eller e-mail, mens den er tændt, eller tal under reklamerne for at dele oplevelsen på samme måde, som hvis du var sammen.

Der er en stor og meget sød scene i filmen 'When Harry Met Sally', hvor hovedpersonerne taler i telefon, mens de ser deres yndlingsfilm.

Så kæle sammen, mens du er adskilt, og del lidt skærmtid sammen.

RELATEREDE: 8 Dos & Don'ts, der lærer dig, hvordan du laver et langdistanceforholdsarbejde

5. Vær forstående

Dette er virkelig vigtigt for at holde dit forhold solidt. Hvis du har planlagt tid til at tale, og din ægtefælle ikke kan klare det, skal du være forstående. Du kan tale senere eller længere den næste dag.

Forventninger eksisterer, men vær rimelige. Sandheden er at have for mange forventninger i ethvert forhold fører til skuffelse og utilfredshed.

Jo mere fleksibel du er og villig til at rulle med ting, jo bedre holder dit forhold.

6. Del følelser

Lad din ægtefælle vide, at du elsker og værdsætter dem. At udtrykke dine følelser regelmæssigt hjælper med at holde din bånd levende. Når du synes, det er unødvendigt, tilbageholder du din kærlighed.

For at holde flammen brændende, lad din partner vide, hvad de altid har ønsket og savnet, og lad din skat vide, hvornår du har brug for den samme beroligelse.

7. Hold romantikken i live

Når du ser hinanden, skal du gøre det romantisk. Møder er normalt vidunderlige og holder dit forhold energisk og varmt.

kathy griffins mand

Beskyt privat tid sammen for at genoprette forbindelse og holde den fysiske gnist i live.

8. Prøv virtuel sex

At bo fra hinanden betyder, at du går glip af regelmæssig intimitet. Nogle eksperter foreslår at bane vejen for trofasthed og tilfredsstille dine behov med seksting , telefonseks eller videochat.

Du har muligvis bekymringer over hackere og vil ikke have, at dine prøvninger ender på internettet. Hvis du er meget bekymret, skal du holde fast i telefonen, så der ikke findes noget visuelt.

På den anden side nyder mange par virkelig spændingen og det visuelle aspekt og bliver kreative for at finde glæde i hinanden mens de er væk.

Nu hvor du har lært, hvordan du får langdistanceforhold til at fungere, behøver du ikke bekymre dig, hvis dit ægteskab holder - fordi det vil.