Elsker
7 måder, din første kærlighed ændrer din hjerne - permanent
Du glemmer aldrig din første kærlighed . Det kræver kun en bestemt sang eller omtale af deres navn, og pludselig er du femten igen. Du surrer med erindringer om deres øjne, det smil, som dit navn smagte på deres læber. Du kan endda lukke øjnene og dvæle der et stykke tid, før tinget i din arbejds-e-mail skubber dig tilbage til virkeligheden.
Hvis dette sker for dig fra tid til anden, er du ikke alene. Psykologer er enige om, at det er helt normalt at fare vild i lejlighedsvis dagdrømmer om den første kærlighed . De foreslår også, at de rosenrøde linser, vi ser dem igennem, handler om meget mere end glad nostalgi.
Mange er enige om, at den første oplevelse virkelig er speciel og hjælper dig med at forstå betydningen af kærlighed, især hvis den opstår i teenageårene og varer i et år eller mere.
hvad betyder tallet 44 åndeligt
Kraften ved den første kærlighed er så dyb, at videnskaben nu antyder, at den permanent kan påvirke dig på flere vigtige måder.
Her er hvordan kærlighed ændrer din hjerne, ændrer dig og sætter scenen for dine fremtidige forhold.
1. Det indlejrer levende minder i din hjerne.
Jeg kan stadig høre min første kærligheds flirtende latter i mit hoved og føle sommerfugle fylde min mave, når jeg tænker på hans øjne, der stirrer tilbage med intens længsel. Disse minder forbliver i levende Technicolor, mens andre erindringer er nedtonede og pixelerede gennem årene.
Det betegnelse for dette er flashpærehukommelse . Disse øjeblikke, som de fleste der sker med første kærlighedsmøder, engagerer alle sanser på én gang og skaber en unik kombination af følelser og overraskelse, der forankrer sig i hjernen for evigt. Detaljer forbliver lige så klare som den dag, det skete, og inspirerer til en stærk følelsesmæssig reaktion. Flashbulb-minder er kendt for at dekorere vores første kærlighedsoplevelse, hvilket gør dem mere mindeværdige.
Der er også en 'hukommelsesbump', der opstår i alderen 15 og 26. Connecticut College-psykolog, Jefferson Singer, siger folk er i stand til at huske mere fra den periode på grund af hvordan hjernen udvikler sig. Hvilket betyder, at vi har resten af vores liv til at tænke tilbage på vores første kærlighed og 'øve det og gentage det, genoverveje det, forestille det igen, genopleve det.'
2. Din første kærlighed bliver en forlængelse af dig selv.
Carl E. Pickhardt Ph.D. tegner et fascinerende billede af de dybe virkninger af teenage-kærlighed i ' Ungdom og forelskelse ':
'Livsændring er, hvordan' forelsket 'føles i ungdomsårene, fordi det er et langt mere bevægende og overbevisende forhold, end de unge tidligere har kendt. Oplevelsen er alt sammen forbrugende - så de er altid på den andres sind. Dette er den person, de vil bruge al deres tid sammen med - så tid med gode venner er ofte afsat. Det er et sammensmeltet forhold - så hver føler sig en del af den anden, ikke helt hel, når de ikke er sammen. De er meget sensibiliserede over for hinanden - så begge er opmærksomme på subtile interpersonelle signaler og bliver let såret af små lys fra hinanden. Intimiteten er dybere end med nogen anden. At føle sig så dybt kendt og dybt vidende får andre forhold til at virke overfladiske ved sammenligning. '
Vi var uskyldige og villige til at give vores første kærlighed alt sammen. Da vi kom tættere på, begyndte de at føle sig mindre som en separat person og mere som en forlængelse af os selv. Det var en dyb oplevelse, og en, der typisk ikke kan replikeres efter hjerteslag og indre sår, lærer os ikke at lade andre komme så dybt ind.
3. Du opretter en form, som du måler dine fremtidige elskere mod.
Ifølge Singer skaber den første kærlighed 'en skabelon', der bliver den hellige gral af forhold; det er hvad vi måler alle fremtidige partnere mod. Susan Andersen, psykolog ved NYU, er enig. I ' Heartbreak og Home Runs: Power of First Experiences , 'reflekterer hun,' Kraftige første forhold kan stemple en skabelon i dit sind, der bliver aktiveret i senere interaktioner. '
Når vi støder på nogen, der minder os om vores første kærlighed, hvad enten det er på et bevidst eller underbevidst plan, lyser de op vores tiltrækningssensorer som et Rockefeller-juletræ. En del af vores hjerne er så ivrig efter at genskabe spændingen og nyheden ved den første gang, vi søger partnere, der passer til vores ekss form. Dette ses undertiden som overførsel.
Dr. Niloo Dardashti er enig med blueprint-teorien siger '' Hvis det først kærlighed var slags fyldt med mange ubesvarede stadier hvor de ikke kunne være sammen, eller de længtes efter hinanden ... det kan blive en plan, hvor du begynder at forvente, at kærlighed ikke rigtig er kærlighed, medmindre du føler denne form for dyb længsel. '
4. Det hjælper os med at definere, hvad kærlighed er.
At forelske sig første gang ændrer vores opfattelse af, hvad der er muligt. Dr. NancyKalish , professor i psykologi ved California State University i Sacramento, hævder, at vores første oplevelse af at være forelsket i nogen, der elsker dig tilbage, er så ny og ukendt, at de to sammen skal udforske det ukendte for at nå frem til en konklusion om, hvad kærlighed er.
De to skaber i det væsentlige et identisk kort over, hvordan kærlighed skal gå og henviser tilbage til det igen og igen med hvert nye forhold. Med andre ord er disse første oplevelser ansvarlige for, hvordan vi definerer kærlighed og navigerer i det mørke vand.
grov mand sex
5. Det former din følelse af identitet.
Publikationen, ' Rollen af romantiske forhold i ungdomsudvikling , 'siger, at romantisk kærlighed i teenageårene spiller en væsentlig rolle i dannelsen af vores følelse af identitet. Hvis kvaliteten af vores forhold er positiv, udvikler vi tillid og opfattelsen af, at vi er attraktive og ønskelige. En negativ oplevelse kan derimod have negative virkninger på vores selvværd.
Denne idé om, at vores første kærlighed har en varig effekt på vores identiteter, gentages i ' Unge romantiske forhold , 'af ACT for Youth:' Ligesom forhold til familie og venner kan romantiske forhold lette processen for unge at få en større forståelse af, hvem de er, og hvad de værdsætter. '
Vores første kærligheder hjælper os med at udvikle empati, kommunikationsevner og endda følelsesmæssig modstandsdygtighed. De hjælper os, når vi omdefinerer vores værdier og beslutter, hvad der betyder mest i vores søgen efter intimitet. Der er også en række undersøgelser, der tyder på at have et stabilt romantisk forhold i vores udviklingsår giver os mulighed for at føle os mindre stressede og mindre ensomme end vores jævnaldrende og kan endda hjælpe os med at modnes hurtigere.
6. Første kærlighed giver dig værktøjerne til virkelig at kende nogen på et sjæledybt niveau.
Til at begynde med var din første sandsynligvis en, du voksede op med. De rejste sammen med dig i løbet af de akavede,angstystadier, vidne til dine sejre og fiaskoer. De var din cheerleader og skulderen, du græd på.
De byggede også et komfortniveau med dig i en sårbar tid, hvor du stadig prøvede at finde ud af, hvem du var. De har måske endda været den første person, du havde sex med.
'I de [unge] år møder vi mennesker og forelsker sig i nærhed, nærhed og deling af interesser. De to mennesker er i en jævnaldrende gruppe. De er som medlemmer af en udvidet familie. Og det har du aldrig rigtig igen ... Senere i livet møder du bare nogen på en fest, eller nogen introducerer dig, og de kommer sandsynligvis fra en baggrund, der er meget forskellig fra din. Ordet, der fortsætter med at komme op, er 'behageligt'. Det andet ord, der fortsætter med at komme op, er 'soul-mate.' ... Den første kærlighed, det første kys, den første berøring bliver en model for kærlighed . '
Mange tror deres første kærlighed er deres sande soulmate og aldrig miste den følelse.
7. Det skaber et bånd, der varer livet ud.
Dr. Kalish, der har lavet en karriere med at studere mistede kærlighedsforeninger, opdagede interessant, at når folk, der oplevede dyb, gensidig kærlighed i deres teenageår, havde en chance for at blive sammen senere i livet, opretholdt de en skilsmissesats på kun 2 procent! Kalish delte også: 'Selvom frieri går hurtigt [under en genforening], og slægtninge og venner synes, de er absolut nødder, fungerer forholdene. Båndet er så stærkt, at disse mennesker aldrig vil miste hinanden igen. '
Af de vellykkede genforbindelser bemærkede hun, at parret oprindeligt var brudt op som teenagere, da drengene var udviklingsmæssigt bag pigerne, og det var en frygt for engagement eller omstændigheder, der tvang dem fra hinanden.
'En myte er, at folk genopretter forbindelse, når de er nede i lossepladserne. Jeg fandt ud af, at når de er i fred med sig selv og kan lide sig selv, er det, når de går tilbage ... De fleste har tænkt på hinanden i mellemtiden, men det har været bagest i deres hoveder. Det er ikke noget, hvor de hver gang de har skændt med deres ægtefælle, sagde: 'Åh, jeg skulle have giftet mig med den anden,' siger hun.
Alligevel levede den særlige bånd som en sovende kæmpe i hver persons hjerte, indtil deres første kærlighed vækkede det igen.
Vores første kærlighed forlader os aldrig. Uanset om vi er 25 eller 95, vil der altid være et særligt sted i vores hjerte, for forholdet hjalp med at danne vores opfattelse af kærlighed og lærte os betydningen af kærlighed.
Derfor er det helt okay at se kærligt tilbage og nyde minderne om en mere ubekymret og spændende tid.
