Hjertesorg

5 måder at håndtere, når dine venner stadig taler til din eks

5 måder at håndtere venner, der stadig taler med din eksForfatter

Breakups har en masse fald ud, og ikke kun for dem, der afslutter forholdet. Venner og familier kan ende med at blive fanget i blandingen, hvilket gør det svært at få en ren pause.

Hvis du har været sammen med nogen i et stykke tid, har du sandsynligvis mødt hinandens venner, og ofte kan disse venner danne obligationer med din partner. Det er fantastisk, når du er i forholdet, og alle lever som en stor, lykkelig familie. Men hvis du går i stykker, kan tingene blive rodet.

Hvis dine venner har opretholdt et venskab med din eks, selv efter at jer brød op, kan du være lidt vred.



RELATEREDE: 3 grunde til, at du aldrig skal gå ud med din vens eks

Heartbreak er smertefuldt nok uden at have den fulde støtte fra dine venner! Det er svært at vide, at de bånd og forbindelser, du engang var en del af, fortsætter, når dit forhold slutter, og det er svært at komme videre, når din eks stadig er i din vens liv.

Men dette behøver ikke at forårsage noget drama. Du har brug for dine venner mere end nogensinde, når du navigerer i det enkelte liv for første gang på et stykke tid. Så inden du går i gang med at brænde broer, skal du lære at håndtere denne situation på en måde, der tjener alle involverede.

Her er hvad du skal gøre, når dine venner Bliv venner med din eks.

1. Vær moden.

Lad os bare tænke over dette rationelt et øjeblik.

Breakups er hårde nok til at håndtere uden også at falde ud med dine venner. At skulle dele venner med din eks er langt fra ideelt, men det er ikke verdens ende.

Dine venner kender sandsynligvis masser af mennesker, som du ikke snakker med dem om eller er nødt til at hænge sammen med, så hvorfor skulle det være anderledes med din eks? Du kan ikke rigtig fortælle folk, hvem de kan og ikke kan hænge ud med, og hvis du gør det, kører det måske kun en kil imellem dig.

Gode ​​venner skal stadig være i stand til at have din ryg, selv uden at afskære din eks.

RELATEREDE: Hvorfor du skal omgive dig med venner, der bliver der

hvad er formålet med sjælen

2. Overvej omstændighederne.

Kendte dine venner din eks Før begyndte du at danse? Opmuntrede du dem til at være venner under forholdet?

Dette er vanskelige situationer at prøve og kontrollere, fordi deres venskab måske er helt adskilt fra dig. Jo da, du kan have været den ting, der bragte dem sammen i starten, men det kan ikke forventes, at dine venner afslutter deres forhold, bare fordi du og din eks gjorde det.

Men hvis du havde et særligt grimt samliv, eller hvis dine venner kun blev tæt på din eks efter forholdet sluttede, har du ret til at blive ked af det. Det er svært at vide, at dine venner kan se forbi den forfærdelige ting, der skete i dit forhold, men det er vigtigt at være rolig og tale op.

3. Tal det ud.

Ærlighed er den bedste politik her.

Du skal bruge din stemme og fortælle dine venner, hvad der ikke fungerer for dig. Fortæl dem, hvordan du har det. Det hjælper også med at stille dem spørgsmål, så du kan få indsigt i, hvorfor de har opretholdt et venskab med din eks.

Uden at være konfronterende, spørg dem, hvorfor de nyder at hænge ud med din eks. Er der nogen detaljer om bruddet, som de bør vide, der kan ændre deres udsigter? Det er muligt, at de bare ikke er klar over, at de forstyrrer dig eller ikke har alle fakta til at træffe en informeret beslutning om deres venskab.

Du vil ikke være manipulerende eller kontrollerende, men du har ret til at tale din sandhed. Dette kan betyde at have flere samtaler, når tiden går, og dine følelser fortsætter med at ændre sig. Åbne samtaler vil kun bringe dig tættere på.