Blog
4 måder at overvinde en knaphedstankegang
Foto af røde druer med dybt lilla skind på vinstokke af Thomas B. fra Pixabay
Overvind knaphed med mindset! I dagens indlæg diskuterer jeg, hvordan man håndterer knaphed fra et intuitivt og økologisk perspektiv.
I de metafysiske medier i dag er der en masse diskussion om tankegangen om overflod versus knaphed, og hvordan det er essentielt at have en tankegang for overflod for at modtage overflod.
Da jeg kom fra en baggrund i miljøvidenskab, opnåede jeg grader indlejret i ideen om, at alle økosystemer har mindst én begrænsende vækstfaktor.
I denne verden er knaphed mere end blot en tankegang. Det er et faktum med et andet navn.
Knaphed er en indiskutabel realitet at leve på Jorden, hvor alle fysiske objekter har en grænse, der starter og slutter på et eller andet niveau.
Jordens natur er, at der er beholdere, der rummer energi, og disse beholdere har noget diskrete slutninger og begyndelser.
klippe følelsesmæssige snore over
Denne virkelighed skaber grænser og dermed knaphed.
Selvom knaphed måske ikke eksisterer på de åndelige planer, er begrænsende faktorer lette at se her på Jorden, og vi konfronterer dem hver dag.
Men alle arter på Jorden skal, for at tilpasse sig og trives, finde måder at overvinde knapheden i deres miljø, tro på, at mere er muligt, og søge lyskilden, næringsstoffet eller det vand, de har brug for for at trives.
At tro på en bedre verden har altid været det, der har skabt en bedre verden.
Det er også det, der har skabt motivationen i os alle til at ændre, vokse og stræbe efter vores eget personlige bedste.
Faktisk, uden ønsket om at overvinde begrænsende faktorer, ville evolution og forandring ikke forekomme.
Uden troen på, at tingene kunne være anderledes, ville vi ikke søge nye oplevelser, nye vækstområder eller endda nye modeller for hvordan, hvad eller hvor vi skal modtage.
På samme måde, uden situationer, der forårsager os ubehag, kendt som kontrasterende situationer i metafysik og begrænsende faktorsituationer i videnskaben, sker forandring nogle gange ikke.
Nogle gange har du brug for ubehaget ved knaphed for at sætte gang i vækst i en ny retning.
I de sidste otte års undervisning i metafysik over økologi har jeg kæmpet med nogle udsagn derude, der siger, at knaphed ikke eksisterer.
Hver dag jeg stødte på dem, drejede mit sind bare fuldstændigt, da min økologiske baggrund lærer, at knaphed er et kontrolpunkt, der skaber balance i ethvert samfund.
Hvert miljø har en begrænsende faktor, og uden den har du en uhæmmet vækst, som fører til, at hele harmonien i tingenes cyklus kommer ud af balance.
Når dette sker, har du for meget på ét sted og for lidt på et andet, hvilket fører til, at visse økosystemer oplever toksicitet.
I uhæmmede vækstsituationer når økosystemerne hurtigt modenhed, hvilket kan føre til massedød, i hvert fald i akvatiske randmiljøer, som er det område, jeg undersøgte.
Så knaphed ses som et gode i videnskaben – balancepunktet, der holder cyklussen i harmoni. Selvom det ofte er en midlertidig situation, der fremskynder vækst, er det afgørende for væksten for enhver art at bevæge sig ud over tankegangen om 'det er alt, der er'.
Hvis du tror på knaphed, er der ikke noget galt med dig. Jeg vil ikke engang prøve at fortælle dig, at det ikke er ægte.
Med alt dette i tankerne, tror jeg, det er vigtigt at overvinde tankegangen om knaphed. Det kan hæmme vækstprocessen, og at fokusere på hvad er ikke kan forhindre fremskridt.
For at vokse er det vigtigt at erkende begrænsningen og bevæge sig ud over den.
At fokusere på knaphed kan få os til at henlede vores opmærksomhed på det, der ikke er, når vi måske skal rette vores opmærksomhed mod det, der er eller kan være - stedet, hvor vækst er tilgængelig.
Som vi ser med alle arter, kan det, der engang var knapt, blive rigeligt, hvis vi kan få adgang til det og nå det. Dette sker kun, når vi søger det.
Hvad forårsager en knaphedstankegang
Knapphedstankegangen er et hyperfokus på det, der ikke er. Som regel, tidligere erfaring med knaphedsvirkelighed kan forårsage en knaphedstankegang.
Afhængigt af dine livserfaringer har du måske allerede oplevet en realitet, hvor mad, husly eller endda indkomst var svær at opnå eller beholde, hvor du havde en faktor, der var mere begrænsende end forventet. Det er fint, og i så fald også mig.
Igen i økologiforelæsninger plejede jeg at lære, at alle miljøer har mindst én af disse faktorer, der kontrollerer væksten.
citater om lykke
Antag, at du er blevet påvirket af en fortid i en situation, hvor ressourcerne var minimale. I så fald, selvom du stort set befinder dig i sikkerhed nu, vil du sandsynligvis stadig have minder fra disse mere udfordrende tider.
Med denne akutte bevidsthed om, hvordan knaphed føles, er det helt forståeligt at føle sig forvirret og forvirret, når nogen fortæller dig, at du skal slappe af, give slip, lade universet sørge for dig og acceptere, at overflod er overalt.
Nogle gange får det mig stadig til at grine, men jeg er ved at komme over det, fordi i økologi plejede jeg også at lære, at der normalt er mindst én ressource, der er i overskud, og det er, hvad miljøovervågning folk gør, de ser det overskud for at holde væksten i skak, men i metafysik lærer vi, at det er det flow, du bruger.
Denne holdning er optimistisk, og den kan også være et fantastisk værktøj til at bevæge dig ud over, hvor du er nu, til et sted, hvor du føler mere relativ overflod.
Hvis det også føles for simpelt, fantastisk. Lad os fortsætte.
At leve i virkeligheden med knaphed betyder ikke, at overflod ikke er muligt, og på samme måde, at acceptere, at overflod er muligt, betyder ikke, at knaphed er falsk.
Du kan bevæge dig ind i overflod og ud over knaphed, mens du accepterer, at den eksisterer og erkender, at den måske endda tjener et formål.
Overflodstankegangen, hvis noget, er nyttig i den udviklingsproces, som hver sjæl gennemgår for at finde lykke. Den eneste måde, vi når dertil, er ved at overvinde knaphedstankegangen om, at begrænsninger er alt, hvad der er.
Så med alt det sagt, nedenfor vil jeg dække et par måder at overvinde interne begrænsninger på, hvilket muliggør tilpasning til et nyt miljø og dermed evnen til at finde overflod i verden.
Tænk først på én ting, der kan være i overskud i dit miljø lige nu.
Det behøver ikke at være noget stort, det kunne det være Jeg har et overskud af musik at lytte til eller Jeg har overskud af kaffe nedenunder.
Hvad er der i overskud, hvor du er?
Dernæst kommer vi ind på kødet af dette indlæg -
Foto af hvede med lyseblå bagtil af David Becker på Unsplash
4 måder at overvinde en knaphedstankegang
1 - Overvej fordelene ved knaphed
Se det som en allieret. Der er positive aspekter ved enhver situation, også dem, hvor fysiske ressourcer synes tynde i nogle områder.
Vi bliver ofte vores mest kreative, tilpasningsdygtige jeg i knaphedsmiljøer. Vi lærer som regel nye styrker. Vi kan også se og identificere nye ressourcer, hvor vi ikke har, så knaphedssituationer kan føre til vækst på nye områder.
Tænk på enhver visdom, du har opnået i magre tider, som du nu bruger, bærer med dig for evigt og hjælper dig andre steder.
2 - Jord din energi
Brug lidt tid på at jorde dit energifelt lægge mærke til de rigelige ressourcer omkring dig, tage et par dybe vejrtrækninger og pleje kroppen ved at udføre en nærende handling , hvis det er muligt. Du kender den bedste måde for dig at få og føle dig jordet på.
Når kroppens rødder føles næret, det hus sjælen bor i - er det ofte nemmere at skabe nye mindset-tilgange for at fornemme større overflod og identificere, hvor den overflod skal hentes ind.
3 - Åbn dit sind for alternative indkomststrømme
Et af de mest betydningsfulde områder, hvor folk føler, at knaphedstankegangen er med cash flow.
I mine egne meditationer sidste år lærte jeg, at en væsentlig del af at modtage penge ikke er at sætte et mærke på, hvor eller hvordan pengene kommer, selv hvem de kommer fra.
At åbne op for at modtage alternative indkomstformer på forskellige måder kan være lige så simpelt som en bekræftelse,
' Jeg er åben over for nye former for indkomst fra enhver kilde , ' eller ' venligst guide mig til nye former for indkomst i enhver form.
Så vær åben over for det, du lægger mærke til næste gang, og vær åben over for alle tilbud, der gives til dig.
4 - Husk at overflod er relativ
I middelalderen ville det at have underholdning i hjemmet, hverdagens krydderier og endda et enkelt køretøj have klassificeret dig som en kongelig.
Jeg husker ofte denne kendsgerning, når jeg tager et varmtvandsbruser og lægger bevidst mærke til, hvor meget jeg sætter pris på, at dette eksisterer i mit univers nu.
Også det, der føles knapt for dig, kan føles som en luksus for en anden.
Ligeledes hvad der overvejes en stor overflod for én person kan være en byrde for en anden.
Husk på, at overflod er ekstraordinært relativt og ofte omstændigt.
Knaphed kan stimulere vækst, og de første nøgler til at komme ud over det og til sidst leve et mere behageligt liv, er i sindet og derover.
Ovenstående trin kan fremme tænkning uden for knaphedsboksen, og det er det første skridt til at opleve en overflodstankegang, som er det modsatte af knaphedstankegang.
For at begynde at bevæge sig ud over knaphedstankegangen skal du tage et skridt ovenfor at flytte dit tankesæt ud over knaphed og ind i en tilstand, hvor det bliver muligt at opnå overflod, så se hvad der sker.
Du kan bevæge dig ud over begrænsende faktorer. Lærebøger er fulde af eksempler på arter, der bevæger sig ud over grænser og til sidst får de ressourcer, de har brug for.
Som tidligere miljøpædagog føler jeg, at uden for mennesker er planter de bedste eksempler på at overvinde miljømæssige grænser.
De kan ændre deres bladformer, vækstvaner eller endda frøspredningsmetoder for at overvinde knaphed.
Når du har gennemgået mindset-skiftene ovenfor, kan du også ændre den måde, du gør tingene på, og det er okay. Det kaldes tilpasning, og tilpasning kan og åbner porte til overflod i vores univers overalt, hvor du ser hen.
Andre artikler, du kan få glæde af:
4 måder at overvinde en knaphed tankegang tekst over foto af røde druer med dybt lilla skind på vin af Thomas B. fra Pixabay
