Selv

12 utroligt nemme måder at føle sig mere sexet end nogensinde på

hvordan man føler sig sexet Pink KissesEkspert

For mange mennesker er der en direkte sammenhæng mellem negativt selvbillede og deres libido. Det er svært at føle sig sexet med en masse negative tanker, der hvirvler rundt i dit hoved. Vi bad vores eksperter om at veje ind på enkle, men effektive måder til, hvordan du kan føle dig sexet i din egen hud.



Ved at bruge rektoren til at handle 'som om' (AKA, falske det indtil du gør det), tror vi, at dette kan hjælpe selv de mest stædige troende til at forbinde sig med deres mere seksuelle selv og høste nogle af de fantastiske fordele ved et sundt sexliv . Nedenfor er 12 måder, du kan bringe den sexede tilbage i dit liv i dag.



arbejder med ærkeenglen uriel

1. Omfavne hvem du er.

via GIPHY

Tag fat i de bits, du har tendens til at overveje dit 'problem' og fortæl det kød højt, at du elsker, værdsætter, respekterer og ærer det, og lad det vide, at det er helt perfekt, som det er. Jo mere du siger det, jo mere vil du tro det.


RELATEREDE: 26 Sindssygt sexede ting garanteret at tænde ham




De fleste kvinder har en tendens til at bruge negativt sprog om deres kroppe. Bare at ændre den måde, du tænker og snakker om din krop på, kan have en stærk indflydelse på alle aspekter af dit liv.

2. Gør noget, der skræmmer dig.

Det er let at falde i rutiner, der bliver til hjulspor, men at prøve nye ting udløser bogstaveligt et lykkerespons i hjernen. Så gør noget, som du altid har syntes at have set sjovt ud, men som aldrig har været nervøs til at prøve.

Den spin-klasse, du har talt om at prøve, er et godt sted at starte. Gå på faldskærmsudspring. Rejse. Lær et nyt sprog. Få dit scuba-certifikat. Endorfiner er en stærk ting, og du kan stimulere dem lige nu til øjeblikkelig tilfredsstillelse og langsigtet gevinst.



3. Lad dig slappe af.

Den enkle handling at lade dig slappe af er et enormt første skridt mod total tilfredshed. Mens det er lettere sagt end gjort i en hyperforbundet verden fuld af stress, deadlines og en oppustet følelse af haster om praktisk talt alt, når en først har mestret kunsten at give slip, åbner en helt ny verden op.

Ifølge Dr. Steven Snyder, 'Hvis du ikke kan slappe af, vil sex lide under.' Så sluk for din telefon og bærbare computer en gang imellem, sluk for tv'et og læg dine bekymringer midlertidigt til siden. Lav en aftale med dig selv (eller din partner) for at gøre absolut intet i mindst en solid time - ingen dagsorden, ingen mål, ingen distraktioner - og se hvad der sker.



4. Brug et sexet tøj.

via GIPHY

Selvom du bare laver korn, ser reality-tv eller støvsuger stuen, skal du bære noget, der får dig til at føle dig bedst. Måske er det noget sexet undertøj , en sultrig sommerkjole eller dine yndlings skinny jeans.

Behageligt tøj har tendens til at give folk tilladelse til at 'give slip' og begynde at forkæle sig. Har du nogensinde bemærket, at når du har noget sexet på, ændrer det hele din energi? I stedet for at komme hjem og komme ind i dit behagelige tøj, skal du tænde nogle lys og blive fortrolig med at føle dig sexet i stedet.



5. Flirt med andre mennesker.

Det er så simpelt som at få øjenkontakt med mennesker, når du går ned ad gaden. Måske endda give et lille smil og antænde det glimt i øjet. Bare at lægge disse attraktionsvibber ud vil øjeblikkeligt øge din mojo.

Uanset om du er gift eller single, vil vi alle føle os ønsket. Denne type uskyldige flirt er et fantastisk forspil, der vil får dig med det samme til at føle dig sexet og bemyndiget .

6. Stop med at konkurrere.

Kropsbillede kvaler forværres i høj grad af kvinde-mod-kvinde konkurrence om ønskværdighed eller 'Hvem er den smukkeste i rummet?' Kvinder vælger de mindste detaljer og mikrofejl hos andre kvinder, fordi de er stærkt fokuserede på at vinde denne konkurrence.

Ved dette: de fleste mænd er det ønske om de største sexede punkter i din krop . De er ligeglade med de små fejl.

7. Fremhæv dine positive.

Vælg tøj, afslappet og fredag ​​aften, der passer til dig (mænd) og fremhæv dine aktiver (kvinder). Gutter, gå og bed kvindelige venner af din partner eller dem, der ikke er potentielle kærester, om at tage dig til at shoppe og hjælpe med at gøre dig over.

bedste salte snacks

Transformationerne er virkelig øjenåbnende. At se deres godkendelse og føle din egen forbedring, når du ser i spejlet, er hvad du har brug for.

8. Forkæl dig selv.

via GIPHY

Forkæl dig selv med en lille dosis overdådig luksus. Giv dig selv tilladelse til at give slip på enhver skyld og bare forkæle dig med noget, der vækker din sensuelle energi igen.


RELATEREDE: Mine damer, her er hvad fyre virkelig synes om dine sexede underbukser


Måske er det at forkæle dig selv med en massage, mani / pedi, ansigtsbehandling eller et dejligt langt boblebad. Du kan gå på dans eller ud på en dejlig lang tur i naturen. Tillad dig selv at opgive ansvaret i en time og få forbindelse til dig selv igen.

9. Prøv en anden persona.

Der er en grund til, at Halloween-fester er så sjove, og hvorfor så mange kvinder helt skifter hår efter en opløsning. At spille påklædning er bare befriende. Det er rart at tage en pause fra overanalyse af, hvordan vi ser ud, ved at foretage en drastisk ændring, selvom det er midlertidigt.

Brug noget helt ud af karakter, bare for en dag, eller book en aftale med en fantastisk stylist. Skift det stort og nyd, hvordan alle omkring dig reagerer.

10. Dato dig selv!

Uafhængighed er sexet, periode. Så hvad enten du er officielt tilknyttet eller en total gratis agent, forkæl dig selv med en varm date med du . Slå en ny restaurant og bestil noget lækkert. Skub ind i en faktisk samtale med din server i stedet for en udveksling af ti ord om menuen. Medbring en god bog, og hold pause mellem kapitlerne for at absorbere seværdighederne, lydene og besynderne, hvor du er.

Der er noget mystisk - og derfor varmt - ved at gå på et lille eventyr og nyde det faktum, at verden er fuld af muligheder.

11. Få en massage.

Læs en bog og forsk om massage; så hvis du kan, del det, du har lært, med en partner . Øv så bliver du bedre.

At lære at føle sig sexet handler ikke kun om, hvordan du ser ud, uanset hvor meget vores kultur er limet til den tro. Det ligger også i tillid født af, hvilke færdigheder du kan bringe til soveværelset. Hvis du kender dig selv som sanselig dygtig, vil du udstråle denne tillid naturligt - ind og ud af soveværelset.

12. Husk, at beslutsomhed, beslutsomhed og ånd er de mest sexede egenskaber for alle.

via GIPHY

Nogle tip er hurtige skiftere. Men så meget som dette stikker for at høre det, sker de fleste større ændringer ikke med det samme.

Tag en træningsplan for at målrette mod nogle dele af din krop, du ved, du vil have ændret, men vær undervejs taknemmelige for, hvilke dele der er varme, og vær glad for dine velsignelser og styrker. Bliv ikke modløs, når du ikke ser resultater natten over.

Husk, at stien er resultatet - og at investere i dit helbred og dit velbefindende på en positiv måde vil aldrig skuffe.