Citater

11 citater, der vil rive dig ud af det funk og muntre dig op

positive citater, depression citaterBidragyder,

Der er ikke noget værre i denne verden end at føle sig dårligt om dig selv . Der er dage, der kan blive til mørke skyer på grund af hvordan vi har det. Du kan være meget selvkritisk, bange for fiasko eller bare ked af det.

Men de negative tanker og følelser, der er skabt af dine følelser af depression og tristhed, gør at selv de mindste opgaver virker så drænet. At føle sig deprimeret er ingen vittighed ; det kan virkelig være en stor byrde at bære med sig. Derfor er det vigtigt at undgå citater fra depression og i stedet fokusere på positive citater.


RELATEREDE: Hvordan du handler, når du føler dig deprimeret i henhold til dit stjernetegn




Når dette er personligt, og du ikke kender din selvværd, kan det virkelig tage en negativ vejafgift på dig. Det er svært at være din egen største cheerleader og er undertiden lettere at være pessimistisk end at være optimistisk. Det er så underligt at tænke det, men det er sandt.

Og endnu en gang mere og mere af disse pessimistiske tanker kryber ind, jo værre bliver du ved at snappe ud af dem. Det tager lidt hjælp at være i stand til at bringe dig selv tilbage i lyset.

forbinde med forbipasserede kære

Nogle gange kan nogle enkle ord bringe dig ud af den funk. Når du læser noget, der er så sammenhængende eller måske taler til din sjæl, kan det virkelig gøre en forskel. Det får dig til at indse, at andre har gennemgået det, du føler i øjeblikket, og du indser, at hvis de kom igennem det, kan du også.

Ord kan være opløftende og inspirerende og give dig den dosis af motivation, som du så hårdt har brug for. Når du først har mærket din selvtillid og styrke begynder at komme tilbage, ser du virkelig lyset i slutningen af ​​tunnelen.

se øjne betydning

Så hvis du har haft det dårligt for nylig, skal du ikke lede længere! Her er 11 positive tilbud, der løfter dig lige op igen, når du er nede i lossepladserne.

1. Du er dig, og der er ingen som dig.

'Ingen er overlegne, ingen er ringere, men heller ingen er lige. Folk er simpelthen unikke, uforlignelige. Du er dig, jeg er jeg. ' - Osho

2. Benyt enhver lejlighed, der kommer din vej.

'Modstå ikke chancer. Tag dem som vitaminer '- Ukendt

3. Nogle gange lykkes dine planer ikke.

'Hele mit liv kan beskrives i en sætning: Det gik ikke som planlagt, og det er okay.' - Rachel Wolchin

4. Ved, at det er okay for dig at nyde noget, så vær ikke bange.

'Vær ikke bange for at gå alene. Vær ikke bange for at kunne lide det. ' - John Mayer


RELATEREDE: Der er to forskellige typer depression (og hvordan de hver sniger sig på dig)


5. Du er den, du gør dig selv til at være.

'Vi er vores valg.' - J.P. Satre

6. Husk: du har altid noget at tilbyde nogen.

'Der er noget i dig, som verden har brug for.' - Ukendt

7. Slip al frygt, du måtte have.

'Alt, hvad du vil, er på den anden side af frygt.' - Jack Canfield

8. Ingen kan fjerne din succes og bedrifter.

'Uanset hvad, ingen kan fjerne de danser, du allerede har haft.' - Gabriel Garcia Marquez

hvad symboliserer iris
9. Du har ikke noget at bevise.

”Du alene er nok. Du har intet at bevise for nogen. ' - Maya Angelou

10. Du er nødt til at ændre din tilgang for at ændre dine måder.

'Det øjeblik du ændrer din opfattelse, er det øjeblik du omskriver din krops kemi.' - Dr. Bruce Lipton

11. Din lidenskab er dit livsarbejde!

'De ting, du brænder for, er ikke tilfældige, de er dit kald.' - Fabienne Fredrickson