Elsker
10 måder at være dybt intimt i et langdistanceforhold
Opbygning af følelsesmæssig og fysisk intimitet er et nøgleaspekt ved alle sunde romantiske forhold og ægteskaber. Intimitet er baseret på en dyb viden om hinanden, som typisk kommer fra at bruge meget tid sammen.
Det er derfor, at lære at være intim i et langdistanceforhold med sine egne specielle udfordringer.
Uden at tilbringe tid sammen regelmæssigt går du glip af de små detaljer, der hjælper med at definere din partner og omvendt.
Du ved muligvis ikke, hvilken radiostation han lytter til i bilen, eller om han har ændret sin morgenrutine. Du kan muligvis ikke høre om den nye ven på arbejdet eller hendes yndlings nye tv-show.
Og mens disse detaljer kan synes uvigtige, får du uden tvivl at kende dem tættere på din partner og hjælper med at opbygge og uddybe din intime forbindelse.
Den komfort, fortrolighed og kemiske binding, du får ved at være fysisk tæt på hinanden - uanset om du holder i hænderne, kysser eller deling af seksuelle oplevelser - er super vigtigt.
Langdistancepar har begrænset tid sammen og begrænser derfor deres tid til at udvikle et fysisk intimt forhold.
Nogle par på lang afstand er i stand til at have hyppige, lange samtaler, hvilket hjælper med at løse nogle af disse udfordringer. Faktisk lærer nogle af disse par hinanden ganske godt ved hjælp af lange telefonopkald sent om aftenen og Skype eller FaceTime-chats.
Uden at tilbringe tid sammen personligt kan intimitet stadig lide.
For at gøre det bare mindre skræmmende, her er nogle tip til, hvordan man kan være intim i et langdistanceforhold.
1. Besøg hinanden derhjemme
At se hinanden er nøglen, så regelmæssige besøg er en nødvendighed. Men sørg for at blive hjemme hos hinanden i stedet for bare at tage feriehelger sammen.
flirter for ham
Ferier er gode, men de giver os ikke noget indblik i vores partners daglige liv.
Som jeg tidligere har nævnt, udvikler intimitet sig fra en dyb følelse af fortrolighed med din partner - denne fortrolighed starter derhjemme.
2. Bliv en oversharer
Det vigtigste, du kan gøre for at opbygge intimitet, mens du er adskilt, er tale.
Tal om din dag, og spørg om din partners. Tal om detaljerne, uanset hvor vigtigt du synes de synes.
3. Videochat dagligt
Selv dem med de travleste tidsplaner kan tage tid til en hurtig videochat hver dag.
At kunne se hinanden dagligt, selv i fem minutter, går langt mod at udvikle intimitet. De ensartede visuelle forbindelser bygger fortrolighed og tillid til at kende hinanden.
4. Send fotos ofte
At tage billeder hele dagen og sende dem med det samme er en hurtig og nem måde at dele dine daglige oplevelser på.
Det tilføjer også gennemsigtigheden i dit daglige liv, hvilket er en nøglefaktor for at holde tilliden i live.
5. Vær altid villig til at lære
Uanset hvor meget du forsøger at skabe intimitet, betyder det at leve fra hinanden, at der sandsynligvis vil være ting ved din partner, som du ikke kender.
Uanset om det er hans nye yndlingsøl eller hendes seneste arbejdsdrama, er der ofte noget, du endnu ikke har hørt om. Genkend dette, og prøv ikke at lade det overmande, hvor meget du ved.
Prøv dit bedste for ikke at blive jaloux på de mennesker, der er i din partners daglige liv - mennesker, der måske ved mere om detaljerne.
6. Respekter vigtigheden af at gøre en indsats
Langdistanceforhold kræver ofte mere indsats fra hver partner for at holde forholdet sundt. Du bliver nødt til at give tid til hinanden, når du har travlt, tale, når du ikke har lyst til at tale, og bruge tid og penge på rejser.
At erkende dette og respektere dets betydning vil skabe et sundere og mere intimt forhold.
7. Sæt et intimitetsmål for hvert besøg
For at få det bedste ud af den tid, du bruger sammen, skal du tage dig tid til at planlægge et 'intimitetsmål' for hvert besøg.
En weekend kan være alt om at blive i sengen for at udvikle fysisk intimitet. En anden kan være om at vise din partner detaljerne i din hverdag. Det næste besøg kan dreje sig om at møde lokale venner.
marc patrick o'leary
Når du designer dine besøg med det formål at øge intimiteten, vil besøgene sandsynligvis føles meget mere tilfredsstillende og bringe dig meget tættere på, end de ellers ville gjort.
8. Fantasere
I stedet for at prøve at glemme den fysiske intimitet, du ikke kan have, mens du er adskilt, fantasere om det.
Lad dit sind skabe historier, som du kan dele med din partner, og overvej at handle dem ud næste gang du mødes.
9. Start nedtællingen
Når du vælger at forfølge forholdet på lang afstand, skal du beslutte, hvor længe du vil være i stand til at leve adskilt. Forestil jeres fremtid at leve sammen, og opret en plan for at komme derhen.
Tag målbare trin undervejs og hold dig til planen.
10. Nyd din personlige tid
I stedet for at fokusere på, hvor meget du vil dele hvert øjeblik med din partner, skal du sætte pris på den personlige tid, du har, mens jer to er fra hinanden. Gør de ting, der gør dig glad, og fortæl din partner om dem. Jo lykkeligere og mere behagelig du er som person, jo bedre vil du være i stand til at kommunikere med din partner, og jo mere intim vil dit forhold være.
