Selv

10 bedste proteinpulver til vægttab

10 bedste proteinpulvere til vægttab,

Der er så mange valg for det bedste proteinpulver, at det kan være overvældende at foretage det rigtige opkald til dig og din krop. Bare ved, at i disse slags situationer er ingredienslister dine venner, og det er vigtigt at kontrollere, om der er noget, der kan være uden for din diæt.

At lære at tabe omes fra mere end bare din daglige proteinryst, når du træner. Spørg din læge eller træner om, hvilken type protein der er bedst for din krop, og hvordan du kan indarbejde andre sunde vaner i din livsstil.

drømmer med afdøde kære

I mellemtiden er her nogle af demarkedets bedste proteinpulver til vægttab.



RELATEREDE: 5 kosttilskud, du virkelig skal tage dagligt

1. Perfekt Keto Grass-Fed Keto Collagen med MCT

Til dem, hvis gift efter valg er keto-dietten , dette proteinpulver er en fantastisk måde for dig at nå dine daglige proteinmål. Og det er lavet til din diætplan! Den kommer i en række forskellige smagsstoffer og indeholder ikke kemikalier eller kunstige smagsstoffer.

( Perfekt Keto , $ 36,99)

2. Ora Organic So Lean & So Clean Protein

Dette proteinpulver er USDA organisk og plantebaseret og er lavet af over 20 organiske superfoods og leverer en komplet aminosyreprofil. Med kun 22 gram protein har det et komplet spektrum af fordøjelsesenzymer, der understøtter fordøjelsen og biotilgængeligheden af ​​næringsstoffer.

( Nu , $ 38)

3. Optimal ernæring guldstandard 100% valleprotein

Valle er en ekstremt populær proteintype, fordi den indeholder 30 gram protein pr. 150 kalorier. Valleprotein hjælper med at øge styrken , få muskler og tabe sig!

( GNC , $ 29)

4. Ancient Nutrition Multi-Collagen Protein

Dette protein er smagløst (og lugtfrit), så det smager ikke dårligt i din proteinryst. Kollagen er en stor tilføjet proteinkilde, fordi det hjælper med at fremme en sund tarm og hud sammen med at give din krop brændstof efter en træning.

( Dr. Økse , $ 44,95)

5. GNC Total Lean Shake

En sund erstatning for måltider, når du er på farten. Det er kun 170 kalorier, og hjemmesiden hævder, at det er 'klinisk bevist at forbedre vægttab og BMI.' Anmeldelserne synes dog ikke at lyve. Med næsten 283 femstjernede anmeldelser skal denne drink være på noget.

( GNC $ 34,99)

RELATEREDE: 50 måder at øge dit kollagenindtag på en fast, ungdommelig hud

6. Naked Egg Premium æggehvide proteinpulver

astrologi er ægte

Denne dårlige dreng indeholder kun to ingredienser: æggehvide protein (fra æg) og solsikkelecithin. Som du måske ved, æggehvider er en stor kilde til protein så dette pulver kan være en no brainer. Æggeblommen i sig indeholder et ton kolesterol, og når den fjernes, er du tilbage med den hvide, der er fuld af protein og ikke tilsat fedt.

(Klik for priser og anmeldelser, Amazon )

7. Garden of Life Rå organisk proteinpulver

Dette pulver indeholder meget protein og parrer godt med en dejlig smoothie efter en hård træning. Garden of Life indeholder også masser af nyttige vitaminer og mineraler såsom vitamin A, D, E og K.

( Klik for priser og anmeldelser, Amazon )

snyd er godt

8. Navitas Organics Cacao & Greens Essential Superfood Blend

Navitas-produkter understøtter et sundt fordøjelsessystem, der hjælper dig med at føle dig godt indefra og ude. Denne taske indeholder masser af probiotika, superfood og greener, der giver dig energi, mens du fylder din krop med protein.

( Klik for priser og anmeldelser, Amazon )

9. Plantebaseret Vega-protein og grøntsager

Dette er et plantebaseret protein bestående af ærteprotein, brun ris og sacha inchi-protein. Du finder ikke tilsat sukker i dette brands berømte proteinlinje, og det kommer i en række forskellige varianter.

( Klik for priser og anmeldelser, Amazon )

10. Udskiftning af IdealShake chokolademåltid

Disse måltidserstatninger ryster kontrol over sult i op til tre timer, mens de beriger din krop med en dessertlignende drink, du vil have. Disse rystelser er gode og gode for dig (og bryder ikke banken). IdealShake indeholder masser af sunde fibre, vitaminer og proteiner, der hjælper med at makulere vægten og pakke muskler.

( IdealShake , $ 49,99)